Для приготовления вкусных овсяных хлопьев с яблоками понадобиться: 400г яблок, 4-5 ст.л. овсяных хлопьев, сок одного выжатого лимона, пол стакана молока, пол стакана воды, 100г сахара или меда, 2ст.л. ядер грецких орехов, 5 шт. инжира, 1 ст.л. изюма, апельсин или фрукты (желательно из компота).