Category : Интересные статьи

    Home / Archive by category "Интересные статьи" (Page 3)
17 Ноябрь, 2012

Как варить рис

Comments : 12 Posted in : Интересные статьи on by : admin
Метки:

Рис – уникальный злак. В неочищенном рисе много клетчатки, микроэлементов и витаминов. За эти и другие качества он поставлен на пищевой Олимп многих народов. Являясь низкокалорийной пищей, он наполнен легко усваивающимся белком (усваивается на 65 – 96 %), сложными углеводами, которыми питаются мышцы, (вернее, энергией углеводов), как от батарейки, которая не сразу расходует свой заряд.
Read more

14 Ноябрь, 2012

Кулинарные рецепты

Comments : 10 Posted in : Интересные статьи on by : admin
Метки: , , ,

Ни для кого не секрет, что кулинария имеет важное значение в жизни большинства людей. Всем нам нравится вкусно приготовленная еда, и поесть мы любим вкусно не только в праздничные дни, но и в будни. Хорошо продуманное праздничное застолье – показатель гостеприимства хозяев и отличная характеристика женщины. Всем известно, что и ежедневное меню должно отличаться разнообразием
Read more

29 Октябрь, 2012

Тематические блюда на праздник – Хэллоуин

Posted in : Интересные статьи on by : admin
Метки:

Хэллоуин – древний праздник, который празднуется в ночь с 31 октября на 1 ноября. Это праздник духов, ведьм и всего мистического и необычного. К Хэллоуину подготавливают костюмы и украшают помещение для праздника. Но ведь и праздничные блюда тоже можно сделать необычными и подходящими под атмосферу. Вот несколько блюд на Хэллоуин. 1. Фаршированный перец. Фаршированный перец
Read more

20 Август, 2012

Сыроежкам на заметку

Posted in : Интересные статьи on by : admin

Плавленый сыр – идеальная закуска, когда жизнь не удалась и Вы не при деньгах… Это грустный стереотип прошлых лет уже не актуален. Сегодня красочные упаковки популярного продукта привлекают внимание даже эстетствующих гурманов. Ах, как трудно между аппетитного многообразия отыскать свой заветный сырок! Российские производители, как правило, предлагают нам плавленые сыры в чистом виде, без наполнителей.
Read more

17 Май, 2012

Кофе: вред и польза

Posted in : Интересные статьи on by : admin

Кофе – один из самых исследуемых объектов многих учёных во всём мире. Но никто так однозначно и не заявил, полезен кофе или вреден. Поэтому рассмотрим две стороны этого излюбленного всеми напитка. Миллионы людей любят и пьют кофе, в основном по утрам. Он бодрит, поднимает настроение и улучшает реакцию. Согласно некоторым исследованиям, кофе оказывает положительное влияние
Read more

6 Май, 2012

Советская диета

Posted in : Интересные статьи on by : admin
Метки:

Самый распространенный способ среди наших мам и бабушек, но до сих пор этот метод популярен, что в очередной раз доказывает его эффективность. Диета разработана Институтом питания, прошла клинические испытания и только после этого была рекомендована к общему использованию. Вес с помощью советской диеты уходит медленно, что позволяет сохранить мышечную массу и не подвергает организм стрессу.

30 Март, 2012

Жарение рыбы

Posted in : Интересные статьи on by : admin

Это самый обычный и распространённый способ приготовления рыбы. Для жарки пригодно большинство видов рыб. Сковородка должна быть толстой и чистой. Вначале рыбу необходимо обжаривать на сильном огне до образования корочки приятного золотистого цвета. Затем дожаривают на медленном, слабом огне. Предварительно тушки обваливают в муке или панируют в жидком тесте. Жарить рыбу можно целиком или нарезать
Read more

29 Февраль, 2012

Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день

Posted in : Интересные статьи on by : admin

1. Прекрати пить калории! Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ — чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена. 2. Пей больше воды Замени часть высококалорийных напитков простой
Read more

29 Февраль, 2012

Три волшебных продукта для молодости и красоты

Posted in : Интересные статьи on by : admin

Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них можно ожидать! Итак: Волшебный продукт для молодости и красоты №1. Оливковое масло При приеме внутрь или наружно- это «золото Италии» оздоравливает и омолаживает.
Read more

29 Февраль, 2012

10 самых полезных продуктов

Posted in : Интересные статьи on by : admin

1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения. 2. Авокадо — регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию. 3. Банан — чемпион по содержанию калия — микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления. 4. Бразильский орех
Read more